Связаться со мной
Алексей Давыдов
Алексей Давыдов
Помогаю решить любые психологические проблемы при помощи самого эффективного и научно доказанного метода EMDR.
Психолог, EMDR-терапевт
Записаться
Алексей Давыдов
Обо мне
Мне 34 года. До психологии успешно занимался интернет-бизнесом. Но меня с юности интересовало почему люди себя ведут так или иначе, почему люди чего-то боятся, почему многие страдают, а не радуются жизни, и я всегда пытался найти ответы на эти и множество других вопросов.
Параллельно было пройдено 100+ часов личной терапии, т.к. со своими "тараканами" я тоже разбирался. Я был у психологов совершенно разных направлений: обычные консультанты в стиле "поговорить", гештальт-терапия, психоанализ, гипнотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, телесно-ориентированная терапия, рационально-эмоциональная поведенческая терапия, майндфулнесс, НЛП, EMDR.
Чтобы найти ответы на эти вопросы, мною были прочитаны десятки книг на психологические темы, пройдены различные тренинги, курсы, обучения, получено два диплома психолога.
Оказалось, что большинство психологических школ дают очень слабые результаты, либо нужно годами ходить к психологу 1-2 раза в неделю, чтобы получить хоть какой-то результат. Это меня не устраивало, ни как клиента, ни как психолога.
И в итоге я нашел! Метод, который работает очень эффективно, а главное быстро - EMDR (ДПДГ). Только с его помощью мне удалось решить свои проблемы, и теперь я успешно помогаю решать проблемы другим! По последним данным голландских исследований его эффективность составляет около 90%. В моей практике были случаи, когда многолетние фобии мне удавалось убрать всего за один сеанс.
Мне 34 года. До психологии успешно занимался интернет-бизнесом. Но меня с юности интересовало почему люди себя ведут так или иначе, почему люди чего-то боятся, почему многие страдают, а не радуются жизни, и я всегда пытался найти ответы на эти и множество других вопросов.
Параллельно было пройдено 100+ часов личной терапии, т.к. со своими "тараканами" я тоже разбирался. Я был у психологов совершенно разных направлений: обычные консультанты в стиле "поговорить", гештальт-терапия, психоанализ, гипнотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, телесно-ориентированная терапия, рационально-эмоциональная поведенческая терапия, майндфулнесс, НЛП, EMDR.
Чтобы найти ответы на эти вопросы, мною были прочитаны десятки книг на психологические темы, пройдены различные тренинги, курсы, обучения, получено два диплома психолога.
Оказалось, что большинство психологических школ дают очень слабые результаты, либо нужно годами ходить к психологу 1-2 раза в неделю, чтобы получить хоть какой-то результат. Это меня не устраивало, ни как клиента, ни как психолога.
И в итоге я нашел! Метод, который работает очень эффективно, а главное быстро - EMDR (ДПДГ). Только с его помощью мне удалось решить свои проблемы, и теперь я успешно помогаю решать проблемы другим! По последним данным голландских исследований его эффективность составляет около 90%. В моей практике были случаи, когда многолетние фобии мне удавалось убрать всего за один сеанс.
У меня аналитический склад ума, в школе и университете занимал призовые места на олимпиадах по математике и другим дисциплинам. Поэтому для меня всегда было важно все разложить по полочкам, найти действительно работающие и научно доказанные методы, докопаться до истины в этих тоннах информации и информационного шума.
У меня аналитический склад ума, в школе и университете занимал призовые места на олимпиадах по математике и другим дисциплинам. Поэтому для меня всегда было важно все разложить по полочкам, найти действительно работающие и научно доказанные методы, докопаться до истины в этих тоннах информации и информационного шума.
Мне 34 года. До психологии успешно занимался интернет-бизнесом. Но меня с юности интересовало почему люди себя ведут так или иначе, почему люди чего-то боятся, почему многие страдают, а не радуются жизни, и я всегда пытался найти ответы на эти и множество других вопросов.
Параллельно было пройдено 100+ часов личной терапии, т.к. со своими "тараканами" я тоже разбирался. Я был у психологов совершенно разных направлений: обычные консультанты в стиле "поговорить", гештальт-терапия, психоанализ, гипнотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, телесно-ориентированная терапия, рационально-эмоциональная поведенческая терапия, майндфулнесс, НЛП, EMDR.
Чтобы найти ответы на эти вопросы, мною были прочитаны десятки книг на психологические темы, пройдены различные тренинги, курсы, обучения, получено два диплома психолога.
Оказалось, что большинство психологических школ дают очень слабые результаты, либо нужно годами ходить к психологу 1-2 раза в неделю, чтобы получить хоть какой-то результат. Это меня не устраивало, ни как клиента, ни как психолога.
И в итоге я нашел! Метод, который работает очень эффективно, а главное быстро - EMDR (ДПДГ). Только с его помощью мне удалось решить свои проблемы, и теперь я успешно помогаю решать проблемы другим! По последним данным голландских исследований его эффективность составляет около 90%. В моей практике были случаи, когда многолетние фобии мне удавалось убрать всего за один сеанс.
У меня аналитический склад ума, в школе и университете занимал призовые места на олимпиадах по математике и другим дисциплинам. Поэтому для меня всегда было важно все разложить по полочкам, найти действительно работающие и научно доказанные методы, докопаться до истины в этих тоннах информации и информационного шума.

Что такое EMDR?

  • Название
    EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing переводится на русский как как "Десенсибилизация и переработка движением глаз" или сокращенно "ДПДГ" .

    Это метод психотерапии, первоначально разработанный для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями. Он успешно справляется как с последствиями травматических событий, такими как: депрессия, тревога, фобии, острое горе, соматические расстройства, зависимости и др., так и в кризисных ситуациях, используется в работе МЧС.
    1
  • Десенсибилизация
    Это в буквальном смысле (с латинского) «понижение чувствительности». При десенсибилизации происходит постепенное снижение эмоциональной восприимчивости к тем или иным объектам, мыслям, людям или ситуациям. Данный термин отражает поведенческий характер работы техники ДПДГ (то есть действует принцип «раз мозг научился так остро реагировать на что-то, то его можно переучить»).
    2
  • Переработка
    Это термин из психотерапии. Он означает в буквальном смысле адекватную переработку воспоминания или эмоционального отреагирования на событие, объект, мысль, человека или ситуацию. В результате техник переработки негативное, травмирующее воспоминание или реакция становятся адекватными и перестают остро переживаться.
    3
  • Билатеральная стимуляция
    Сам процесс десенсибилизации и переработки производится при помощи механизма билатеральной стимуляции. Это попеременная активация левого и правого полушарий мозга посредством движения глаз, либо воздействия на левый и правый ушные каналы, либо посредством постукивания по рукам (тыльным сторонам ладоней) или по плечам. Является визитной карточкой EMDR.
    4
  • Адаптивная система переработки информации (АСПИ)
    АСПИ - это встроенный в мозг человека механизм переработки «негативной» информации. Билатеральная стимуляция позволяет перезапустить этот механизм, чтобы целенаправленно десенсибилизировать и переработать психотравмирующий опыт. Фактически это достигается как раз десенсибилизацией ранних и острых эмоциональных воспоминаний (переживаний).
    5
  • Цели EMDR
    • Переработка травмирующих воспоминаний.
    • Снижение уровня тревоги и стресса.
    • Освобождение от психосоматических симптомов.
    • Изменение негативных убеждений о себе.
    • Восстановление чувства контроля над жизнью.
    • Улучшение эмоциональной устойчивости.
    • Повышение самооценки и уверенности в себе.
    • Улучшение качества жизни и отношений с окружающими.
    6
Почему EMDR-терапию называют терапией 21 века
  • Эффективно
    EMDR является терапией группы А (высший уровень эффективности) в работе с более чем 100 темами. Рекомендована Всемирной Организацией Здравоохранения и Минздравом России. Входит в страховую медицину большинства стран.
  • Клинически доказано
    EMDR - доказательный метод психотерапевтической помощи. Клинически доказана нормализация общего состояния, уровня кортизола и кровоснабжение мозга в результате EMDR-терапии.
  • Быстро и глубоко
    Уже после одной-двух сессий EMDR наблюдаются улучшения состояния человека. Протокол EMDR последовательно работает с прошлым (причина), настоящим (триггеры) и будущим (как я хочу теперь). А билатеральная стимуляция делает эту работу очень эффективной, быстрой и глубокой.
  • Бережно
    EMDR-терапия не предполагает длительных разговоров о травме. Переработка дает быстрое улучшение состояния. Всё это оберегает Клиента от погружения в сложные переживания. При этом решает его задачу.
Знаменитости о EMDR
Актриса, модель и музыкант, номинант премий "Золотой глобус" и "Эмми"

«Только что начала #EMDR (Десенсибилизация и переработка движением глаз). Это своего рода терапия от травм, и должна сказать, что это просто фантастика, плакать еще никогда не было так приятно. Людям, которые борются со своими прошлыми травмами и ПТСР (посттравматическим стрессовым расстройством прим.пер.) и у них есть для этого средства (которые должны быть у каждого, и меня это бесит, что психическое здоровье это роскошь (прим.пер.: в крупных городах США один сеанс EMDR терапии стоит до 300$)). Я настоятельно рекомендую это интенсивное, но очень эффективное лечение. Вот как я выгляжу после сеанса. Я многое пережила, многое очистила, но мои глаза ясны и полны надежды. Также, НЕТ. СТЫДА. В. ПОЛУЧЕНИИ. ПОМОЩИ.»
Сандра Буллок
Принц Гарри, герцог Сассекский
Эван Рейчел Вуд
Джамила Джамил
Британская актриса, ведущая и активистка, снялась в более чем 30 фильмах

«7 лет назад, я пыталась покончить с собой. Мне так повезло, что я выжила и продолжила использовать EMDR для лечения моего тяжелого посттравматического стрессового расстройства. Я призываю вас продержаться еще немного и попросить о помощи, если она вам понадобится. Потому что все может измениться. Я обещаю.»

«У меня была терапия под названием EMDR, которую я использовала для лечения депрессии, тревоги, расстройств пищевого поведения и ПТСР, и если вам повезет получить доступ к любой психиатрической помощи, я призываю вас потратить деньги на это, а не на то, что не является для вас необходимостью»
Американская актриса театра, кино и телевидения, лауреат премии «Оскар» в номинации «Лучшая актриса»

Сандра Буллок рассказала о «сильной тревоге» и посттравматическом стрессовом расстройстве, которые она испытывала после того, как спряталась в шкафу во время вторжения в её дом в 2014 году.

Она призналась, что это состояние стало настолько сильным, что она думала, что «умрёт», если не обратится за помощью. “После этого я уже не была прежней. Я разваливалась”, - сказала она.

Она использовала терапию EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз), чтобы справиться с посттравматическим стрессовым расстройством. Страх, тревога и желание плакать полностью ушли.
Член британской королевской семьи, сын короля Карла III и принцессы Дианы, брат принца Уильяма. Внук королевы Елизаветы II.

Принц Гарри обратился к EMDR-терапии для работы с рядом психологических проблем, связанных с пережитыми травмами и стрессом. Основной причиной стал посттравматический стресс (ПТСР), который развился после смерти его матери, принцессы Дианы, когда он был подростком. В одном из интервью Гарри рассказал, что многие годы подавлял свои чувства, что привело к эмоциональной изоляции, паническим атакам и сильной тревоге.

В документальном сериале "The Me You Can't See", Гарри поделился, что EMDR помог ему справиться с этими сложностями и переработать травматические воспоминания, связанные с потерей матери и давлением, которое он испытывал в королевской семье.
Знаменитости о EMDR
С чем эффективно работает EMDR?
Панические атаки и повышенная тревожность

Эректильная дисфункция

Потери и утраты
Разводы
Любовная зависимость
Психологические травмы после физического или психического насилия

Эмоциональные проблемы
Страхи и фобии
Проблемы с самооценкой

ПТСР и последствия военных действий

Депрессия

Психосоматические расстройства
Навязчивые мысли и состояния (ОКР)
Расстройства пищевого поведения
Сексуальные расстройства у женщин
Последствия абьюза и токсичных отношений
С чем эффективно работает EMDR?
Мое образование
Мое образование
АНО ДПО "Национальная академия дополнительного профессионального образования" по программе "Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога", г. Москва
Член Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии (World Association of Positive Psychotherapy)
ФГБОУ "Курский государственный университет" по программе "Практическая психология", г. Курск
Академия смысла Андрея Курпатова по программам "Красная таблетка" и "Что делать?", г. Санкт-Петербург
Центр психофизиологических исследований Psy-Garant "Метод десенсибилзации и переработки движением глаз (ДПДГ) при работе с травматическим переживанием", г. Москва
Проходил обучение по EMDR 2.0 у профессора Доморацкого В.А.
Член Федерации Психологов-Консультантов России (ФПКР)
АНО ДПО "Национальная академия дополнительного профессионального образования" по программе "Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога", г. Москва
Член Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии (World Association of Positive Psychotherapy)
ФГБОУ "Курский государственный университет" по программе "Практическая психология", г. Курск
Академия смысла Андрея Курпатова по программам "Красная таблетка" и "Что делать?", г. Санкт-Петербург
Центр психофизиологических исследований Psy-Garant "Метод десенсибилзации и переработки движением глаз (ДПДГ) при работе с травматическим переживанием",
г. Москва
Проходил обучение по EMDR 2.0 у профессора Доморацкого В.А.
Член Федерации Психологов-Консультантов России (ФПКР)
Отзывы клиентов
Ангелина, 37 лет
Отзыв с сайта b17.ru
Юлия, 32 года
Данил, 41 год
Отзыв из WhatsApp, согласие клиентки на публикацию получено
Отзыв с сайта b17.ru
У девушки много лет был страх вождения автомобиля, она давно хотела себе купить автомобиль, но не могла из-за этого жуткого страха.

В процессе работы вышли на событие, с которого и начался данный страх: в детстве она ехала с дедушкой за рулем, сидя на пассажирском кресле, когда они попали в небольшое ДТП с девочкой (с которой оказалось все в порядке и отделалась легкими синяками). Но страх от этого события был жуткий, после чего и развилась фобия вождения автомобилей.

Мы переработали это событие из детства, потом переработали события из будущего, как в воображении клиентки она будет водить автомобиль, убрали эмоции из этих картинок.

В итоге страх полностью прошел. Вся работа заняла один сеанс, это пример быстрого результата, обычно на какой-то отдельный страх трубется от 1 до 4 сессий, если под ним нет очень глубоких причин.
У меня нет цели растягивать терапию на год или два. Я получаю удовольствие, когда вижу конкретный результат работы. Поэтому моя цель - решить проблему клиента в кратчайшие сроки.
Я не стою на месте, а постоянно изучаю что-то новое. Читаю новые книги как по EMDR, так и по другим направлениям, прохожу обучения и курсы, читаю научные исследования, прохожу супервизии. Сфера психологии очень обширна, и здесь нужно постоянно развиваться дальше.
Результат
Развитие
Эмпатия
Я сам в жизни прошел через множество неприятных состояний, таких как депрессия, тревога, бессонница, страхи, фобии, психосоматика. Поэтому я понимаю, что вы чувствуете и каково вам. А главное, что я знаю, как это решить.
Безоценочность
В работе я придерживаюсь принципа безоценочности. Это значит, что вы можете свободно делиться своими переживаниями, чувствами и воспоминаниями, зная, что вас не будут осуждать или критиковать. Я создам для вас пространство, где можно быть собой, принимая любые ваши эмоции и мысли такими, какие они есть.
Почему меня выбирают?
Ответы на вопросы
Стоимость одной сессии.
2500 р.
Стоимость услуг
Если вы не знаете сколько сессий вам необходимо.
Записаться
Стоимость пакета из 5 сессий.
11500 р. 12500р.
За 5 сессий обычно удается полностью избавиться от какой-то конкретной проблемы.
Записаться
Стоимость пакета из 10 сессий.
Если проблема более глубокая и сложная, то может потребоваться
10-20 сессий для ее решения.
Записаться
22000 р. 25000р.
Записаться на прием
Вы можете заполнить форму, либо просто написать мне в WhatsApp или Telegram
*нажимая кнопку "Отправить", я соглашаюсь с Политикой по обработке персональных данных.
Контакты
Для связи со мной воспользуйтесь любым удобным для вас способом:

WhatsApp: +7 977 037 89 66
Telegram: @DavydovMind

Возможна как онлайн работа по видеосвязи, так и оффлайн.

Очный прием веду по адресу:
Россия, г.Курск, ул.Карла Маркса 23
Политика конфиденциальности
Made by myself